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P06 10 つくば市 | 広報つくば 平成26年度

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広報つくば 

2014.9.1(平成26年)

6

お知らせ

(P6 ~ 10)

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Eメール

認知症の人と家族の会「つどい」のご案内

 認知症のさまざまな症状から

の行動に困惑したり、対応の仕 方に悩んでいることはありませ んか。介護の在り方は人それぞ れですが、同じ悩みを抱えてい る人が他にもいるかもしれませ ん。「つどい」は認知症の人を抱 える介護者同士がお互いに話し 合い、耳を傾け合う場です。一 人で悩まずに、ここであなたの 思いを話してみませんか。

日 時 毎月第1(金) 13:00 ~ 15:00 場所 市役所

対象 認知症の方を介護している 方

費用 無料

その他 (月) ~ (金)の12:00 ~ 16:00に電話相談を行っています。 ※コールセンター専用

029(879)0018

問 認知症の人と家族の会茨城県 支部/029(879)0808

つくば市徘徊高齢者SOSネットワーク事業

~事前登録のお知らせ~

 加齢に伴う認知症で、判断力・記憶力が低下し、自分の家が分から なくなり道に迷ったりしてしまいます。行方不明になる恐れのある方を、 事前に登録しておくことで、行方不明になったとき、情報が配信され早 期発見・保護につながります。登録希望の方は、地域包括支援課(地域 包括支援センター )にご連絡ください。

世界アルツハイマーデイ街頭行動

日時 9月20日(土)11:00 ~ 12:00  場所 つくばイオン

議会議員による説明会

~市議会議員が説明します~

喫煙者は他人に迷惑を掛けない喫煙マナーを身に付けてください ①妊婦や子ども、病人の周囲では喫煙しない。

②歩行喫煙と吸い殻のポイ捨てはしない。 ③分煙しているところでは、そのルールを守る。 ④置きたばこをしない。

⑤混雑した場所や締め切った室内での喫煙を控える。

⑥路上喫煙は他の歩行者にとっての受動喫煙です。やめましょう。 施設や職場内では、分煙を進めましょう

①全館全面禁煙(喫煙は屋外で)

②喫煙室の設置(喫煙室内には必ず換気扇を設けること)

③喫煙コーナーの設置(天井部分から床までをカーテンなどで覆う) ※日本健康開発財団パンフレット「知って防ごう受動喫煙の害」参照

つくば市での取り組み

 市健康増進計画「健康つくば21」に基づき、喫煙に関する取り組み を実施しています。

 火の付いたたばこによる被害の防止を図るため、「つくば市路上 喫煙による被害の防止に関する条例」を施行しています。

 つくばエクスプレス各駅周辺等5地区を路上喫煙禁止地区に指定 しています。

茨城県禁煙認証制度

 茨城県では、受動喫煙防止をより一層進めるため、禁煙の取り組 みを行っている施設を認証しています。禁煙の取り組みを行ってい る施設に認証ステッカーを交付しています。

問 つくば保健所029(851)9287H「茨城県保健予防課」で検索

桜保健センター

受動喫煙を防ごう!

パブリックコメント

~皆さんの意見を募集します~

市民と行政が共に

施策をつくる手続き

《パブリックコメント》

実施結果を公表します

○つくば市未来構想(案)

公 表 期 間  9 月30日(火)ま で ※ 市 ホームページを除く

結果の閲覧場所 企画課(市役所5 階)、市ホームページ、情報コーナー (市役所1階)、各窓口センター、各 地域交流センター

問 企画課

つくば市議会基本条例(案)に対するパブリックコメントと説明会

公表・募集期間 9月16日(火) ~ 10月10日(金) ※施設閉庁日を除く

資料の閲覧場所 議会総務課(市役所6階)、 市ホームページ、情報コーナー (市役所1階、 資料閲覧のみ)、各窓口センター、各地域交 流センター

意見の提出方法 上記閲覧場所に直接、また は議会総務課に郵送、FAX、市ホームページか らEメールで

結果の公表時期 11月ごろを予定

期日 10月5日(日)  時間・場所 

①10:00 ~ 11:30・大穂交流センター2階視聴覚室 ②13:30 ~ 15:00・市役所2階職員研修室

③16:00 ~ 17:30・小野川交流センター2階会議室 対象 どなたでも参加できます

内容 ①条例案の説明②皆さんとの意見交換

※事前申し込みは必要ありませんので、当日会場へ お越しください

認知症ではない「あなた」にもできること

~認知症サポーター養成講座~ 随時開催中

9月は認知症を知る月間です

連携

発見

SOS

つくば北警察署

つくば中央警察署

つくば市役所 地域包括支援課

まず連絡!!

徘徊高齢者SOSの流れ

在宅介護支援センター・居宅介護支援事業所 など市内約60カ所に情報提供。また関係機関 等との連携・協力!!

ありが

とうね 029(883)1134(直)

029(867)1191 029(851)0110

問 地域包括支援課(地域包括支援センター )029(883)1134

 市議会では、議会の役割を明らかにするとともに、議会と議員の責務、活動原則等の基本的事項 を定めるため、「つくば市議会基本条例」の制定を進めています。そこで、この条例案を公表し、市 民の皆さんの意見を募集します。

問 議会総務課〔住所は紙面下参照〕029(868)7635

 認知症を理解し認知症の方や家族を温かく見守る応援者「認知症サポー ター 」になりませんか? 認知症になっても、周囲の理解と気遣いがあれば 穏やかに暮らしていくことは可能です。一人でも多くの方が認知症について 正しく理解し、誰もが暮らしやすいまちを一緒につくりましょう!

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お知らせ

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かけがえのない命を守りたい

見逃さないで! こころのSOS

自殺の現状

 全国の年間自殺者数は平成10年以降14年連続で年間3万人を超えてい ましたが、平成24年は15年振りに3万人を下回りました。平成25年には 27,283人とさらに減少しましたが、年齢別の死因をみてみると、40歳以 上では「悪性新生物(悪性腫瘍)」が1位であるのに対し、20 ~ 39歳では「自 殺」が死因の1位となっており、深刻な状況は続いています。

 つくば市では、平成25年の自殺者が37人であり、これは、交通事故 による死亡者数(14人)を大幅に上回る数です。

うつ病への気付きが予防の第一歩

 自殺はさまざまな悩みにより心理的に追い込まれた末の死であり、 健康・経済・生活問題などの原因が複雑に絡み合っていますが、主要 因として、うつ病が挙げられます。

 うつ病になった当事者は自覚症状が乏しかったり、つらい状態を口 に出せなかったりする場合も多々あります。

 心のサインに気付いてあげることが予防につながります。周囲の人 で左記の「抑うつ的症状」の7項目のうち、3つ以上、または、⑥⑦の どちらか一つでも当てはまる場合、うつ状態が疑われますので、睡眠 状態を尋ねてみてください。不眠が2週間以上続いているようなら、 医療機関へ相談するように勧めてください。

 保健センターでは、専門医による「こころの健康相談」を行っていま す。実施日時等、詳細は広報つくば(情報コーナー )をご覧になるか、 お問い合わせください。

抑うつ的症状

①時折、ふと考え事をしたり、ひどく沈んだ様子になる。

②上の空でこちら側の話が入っていかず、何度も同じことを聞く。

③問い掛けに答えるのに、一つ一つ非常に時間がかかる。

④自信なさげにあれこれ悩んで、簡単なこともなかなか決め

ることができない。

⑤くよくよと後悔をすることが多い。また何でも悲観的な捉

え方をする。

⑥すぐ涙ぐむ、また、ねぎらいの言葉を掛けたらワッと泣き出す。

⑦「全部自分のせい」「自分はダメな人間」「役立たず」などの発

言がある。

メンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」

~体温を測るように「こころの体温」を測ってみませんか~

 パソコンや携帯電話を使って、日々の生活の中で感じるストレスや気持 ちの落ち込み度を、気軽にチェックできます。

※参照方法:携帯端末またはインター ネットに接続されているパソコンから 「つくば市こころの体温計」で検索する か、右の二次元コードを利用して接続 をしてください

問 健康増進課大穂保健センター029(864)7841

9月10日は「世界自殺予防デー 」

9月10日~ 16日は「自殺予防週間」です

東京都立精神保健福祉センター

各種相談窓口向け自殺予防対応パンフレットから抜粋

自殺予防街頭キャンペーン実施

9月10日(水)研究学園駅周辺9月11日(木)みどりの駅周辺

つくば健康マイレージ事業

~ 「からだにイイこと始めよう!! 」健康は毎日の生活からつくられます~ 問

 

健康増進課

つくば健康マイレージとは?

 皆さんの主体的な健康づくりを応援し、市全体 の健康気運を高めることを狙いとした事業です。  5つの健康目標のうち3つ以上をクリアすれ ば応募でき、漏れなくオリジナルグッズをプレ ゼントします! さらに抽選で、豪華景品が当 たるダブルチャンスもあります。

 あなたもつくば健康マイレージ事業に参加し て、健康や記念品・豪華景品を手に入れよう!

5つの健康目標のうち3つ以上をクリアしよう

目標① 健康診査を受けよう(特定健康診査・ 基本健診・職域健診・人間ドックなど)

目標② がん検診を1つ以上受けよう

目標③ 歯の検診を受けよう

目標④ 健康に関する講座やイベントに参加し よう

目標⑤ 新たな健康目標を立てて3カ月以上取 り組んでみよう

 達成内容を健康マイレージカードに記載  (記載例)

 健康目標をクリアしたら、健康マイレージ カードで応募

応募できる方 市内に住民登録のある20歳以上 の方※応募は1人1回

応募期間 9月1日~平成27年2月13日必着

健康マイレージカード回収BOX 設置場所 健康増進課、各保健センター (6カ所)、いき いきプラザ、各地域交流センター

健康マイレージカードを郵送する場合

健康増進課成人保健係まで〔住所は紙面下参照〕

参加記念品の発送 3月上旬に郵送予定※期間内 に健康増進課、谷田部保健センター、大穂保健 センター、桜保健センター、いきいきプラザに 持参した場合は、その場で記念品プレゼント!

さらに約200人の方に豪華景品が当たる抽選会 を行います※当選した方には、3月に当選通知 を送ります

景品 折り畳み自転車・加湿空気清浄器・電動 歯ブラシ・自動血圧計・筑波北条米・つくばの 農産物詰め合わせB O X・市内運動施設のペア利 用券・特定保健飲料詰め合わせなど、あなたを 元気にしてくれる豪華景品

~応募者の声~

○マイレージに応募することで目標ができまし た。また、やってみて達成感もあり、来年も頑 張ろうという元気が湧きました。

○筑波北条米が当たりました。このおいしいお 米を食べて、健康増進に励みたいと思います。 ○折り畳み自転車が当たりました。健康マイレー ジを通じて家族の健康を見直すことができまし た。毎年健診を受けていこうと思います。

○マイレージの目標5の「健康目標を立てる」は 健康のために何かにチャレンジすることを教え てくれました。そこで、筋トレやストレッチ体操 を行ったところ、歩くことが苦でなくなりました。

平成25年度応募者アンケート結果(応募者1,206人)

22 23 24 25

586 816

1206

つくば健康マイレージ実績

358

48%

アップ

(年)

応募者数(人)

Q今年度新たな健康目標を 立てて、健康づくりに取り 組みましたか?

Qこの事業を家族や仲間 に伝えたり、一緒に取り組 むなどしましたか?

あり※ 不明

なし 8% 22%

70%

※うち、運動に取り組んだ方:53%  食事の改善に取り組んだ方:33%

21% 不明

58% した 21%

しなかった

H H H H

目標 健診を受診 目標【健康目標】 実施日 平成26年4月6日

毎日、30分のウオー キングを始める。

健診種類 特定健康診査

目標② がん検診を受診 実施日 平成26年4月6日

検診種類 胃がん検診

目標 歯の検診を受診 【目標の達成状況】

週5日、30分のウオ ー キ ン グ を す る こ とができた。

実施日 平成26年6月6日

目標 健康に関する事業に参加 実施日 平成26年7月4日

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広報つくば 

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お知らせ

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 ISO14001とは、国際標準化機構(ISO、International Organization for Standardization)によ

り発行された環境マネジメントシステムに関する国際規格です。

 つくば市役所(庁舎)では、平成16年2月にISO14001の認証を取得し、毎年、目的・目標 を掲げて環境負荷低減に率先して取り組み、積極的に環境施策を推進しています。  また、平成25年3月につくば市が「環境モデル都市」に選定され、その「環境モデル都 市」の行動計画となる「つくば環境スタイル”SMILe”」を平成26年4月に策定したことから、 つくば市役所環境方針を改定しました。

 皆さんの事業所でも環境保全の取り組みを進める手段として、ISO14001等の環境マネ ジメントシステムを導入してみませんか。

ISO14001平成25年度全体目標および実績

環境保全項目 取り組み項目 平成25年度(平成23年度比)

目標 実績

1 省エネルギーの推進

電気使用量 △1.0% △2.0% (目標達成)  都市ガス使用量 0.0% 26.5% (目標未達成) 自動車燃料購入量 △1.0% △6.3% (目標達成) 

2 省資源の推進 コピー用紙購入量 0.0% 21.6% (目標未達成)

水道水使用量 0.0% 4.9% (目標未達成)

3 廃棄物の削減とリサ イクルの推進

廃棄物排出量 △1.6% 8.3% (目標未達成)

リサイクル率 0.0% 1.7% (目標達成) 

4 環境基本計画に基づ いた環境施策の展開

環境基本計画に基づいた全施策の進捗管理を行っています。 詳細は市ホームページに掲載します。

5 グリーン購入の推進

つくば市役所グリーン購 入 推 進 方 針 に 基 づ く グ リーン購入調達割合

100% 99.9% (目標未達成)

6 公共事業における環 境配慮

つくば市役所公共工事環 境 配 慮 基 準 書 に 基 づ く 1千万円以上の公共工事

100%

項目数配慮率:99.8% 点数配慮率:97.2%

(目標未達成)

※5、6の項目は、出先機関を含めた市役所全体の実績・目標です

平成25年度

全体目標実績報告

問 環境都市推進課

ISO14001

 7月27日(日)、筑波山梅林隣(沼田 地内)に新たな森林体験型アウトドア パーク「フォレストアドベンチャー・ つくば」がオープンしました。筑波山 梅林周辺の市有林の保全と有効活用 を図るとともに、新たな通年型観光 拠点を整備することで筑波山観光産 業の活性化と新たな年代層の誘客を 図る目的で市が設置し、民間が運営 する観光施設です。

フォレストアドベンチャーとは?

 森を傷つけることなく、森の地形や樹木をそのまま 生かし、樹木間にワイヤーやロープ、丸太などでコー スを設置したフランス発祥の森林体験型アウトドア パークです。フォレ ストアドベンチャー・ つくばの一番の魅力 は、梅林上空を100M のロングジップスラ イドで移動する開放 感!  専 用の ハーネ スを着用して、安全 に迫力満点のアウト ドアをたっぷりとお 楽しみいただけます。

つくば市役所環境管理システム

スタート前の安全講習

コースの最後を飾るロングジップスライド

「ターザンスイング」は思い切りよくジャンプ! 地上10M以上のアクティビティ

施設概要

場所 筑波山梅林隣〔沼田1692〕

営業時間 9:00 ~ 17:00 ※11 ~2月は9:00 ~ 16:00

※最終受け付けは閉園の2時間前まで 定休日 原則木曜日(、学校休業期間は除 く)

利用条件 小学校4年生以上または身長 140cm以上で体重130kg以下の方

利用料金 大人(18歳以上)3,600円/子ども(17歳以下)2,600円※事前予約制 ※18歳未満の方は保護者または同等の資格を持つ方と一緒に参加(大人1人 につき子ども2人まで)※団体(8人以上)割引:1人につき300円引き 申・問 フォレストアドベンチャー・つくば090(4755)7800Etsukuba@ foresfeel.co.jpH「フォレストアドベンチャー・つくば」で検索

問 観光物産課

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お知らせ

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建築主・代理者・工事監理者の皆さんへ

建物を建てる際

「中間検査・完了検査の受検

は、法律で定められた

建築主の義務」

というのをご存知ですか?

つくば市では、中間検査・完了検査の受検率100%を目指しています。

工事監理者を決定してから工事を始 めましょう!

 一定規模以上の建築工事をする場 合は、建築士である工事監理者を定 めなければなりません。工事監理者 を定めないで工事をした場合は、建 築基準法違反となります。建築士の 工事監理者を定めなければならない 建築物は、表1を参照してください。

表1 建築士の工事監理者を定めなければならない建築物 構造 木造の建築物 木造以外の建築物

㎡ 階数1 階数2 階数3高さ≦13m、軒高≦9m 高さ>13m または軒高>9m 階数≦2 階数≧3

~ 30 資格要求なし ~ 100

~ 200 ~ 300 ~ 500

~ 1,000 ※ ※ ※ 1級建築士 1,000超 ※

注1 高さ13mまたは軒の高さ9mを超える木造建築物は、1級建築士に限る。 注2 ※の部分で500㎡を超える学校・病院等の特殊建築物は、1級建築士に限る。 注3 「資格要求なし」の建築物であっても建築法規に適合させなければならない。

表2 確認表示板の様式

   (建築基準法施行規則 別記様式 第68号様式(第11条関係)) 建築基準法による確認済

確 認 年 月 日 番 号 平成  年  月  日 第   号 確 認 済 証 交 付 者

建 築 主 又 は 築 造 主 氏 名

設 計 者 氏 名

工 事 監 理 者 氏 名 工 事 施 工 者 氏 名 工 事 現 場 管 理 者 氏 名 建 築 確 認 に 係 る そ の 他 の 事 項

表3 市が指定する中間検査対象建築物・指定工程・指定工程後の工程

対象建築物

地階を除く階数が3以 上、または延べ面積が 500㎡以上のもの

木造の一戸建ての住宅、共同住宅ま たは長屋等で地階を除く階数が2以上、 かつ、延べ面積が100㎡以上のもの

指定工程

1 鉄骨造および鉄骨鉄筋コンクリート造の場合は、1階部分 の鉄骨建て方工事

2 鉄筋コンクリート造の場合は、2階床版の配筋工事 3 木造の場合は、屋根工事および軸組工事

指定工程後 の工程

1 鉄骨造の場合は、耐火被覆工事、内装工事、外装工事、そ の他鉄骨の接合部を覆う工事

2 鉄骨鉄筋コンクリート造の場合は、柱およびはりの配筋工事 3 鉄筋コンクリート造の場合は、2階床版のコンクリート打

ち込み工事

4 木造の場合は、壁の内装工事および外装工事

<中間検査適用対象除外>

1 建築基準法第18条の規定の適用を受けるもの(計画通知)   (階数が3以上で鉄筋コンクリート造の共同住宅除く)

2 建築基準法第68条の10第1項に規定する認定型式に適合するもの 3 建築基準法第85条の規定の適用を受けるもの(仮設建築物)

4 枠組壁工法、木質プレハブ工法または丸太組工法を用いた建築物の構 造方法に関する安全上必要な技術基準に適合するもの

5 住宅の品質確保の促進等に関する法律(平成11年法律第81号)第5条第1 項の規定による建設住宅性能評価書における検査(躯体工事の完了時 に限る)に合格するもの

工事監理者名を記載した確認表示板 を掲げましょう!

 確認表示板を掲げないで建築工事 を行った施工者は、建築基準法違反 になります。確認表示板には、工事 監理者名を必ず記載してください。  確認表示板の様式は、表2を参照 してください。

中間検査の申請をしましょう!

 建築主は、中間検査対象建築物 について、指定された工程終了か ら4日以内に検査の申請をしなけ ればなりません。検査対象建築物 は、表3を参照してください。ま た、検査日の予約は電話でも受け 付けています。

完了検査の申請をしましょう!

 建築主は、工事完了から4日以 内に検査の申請をしなければなり ません。

 検査日の予約は電話でも受け付 けています。

問 建築指導課

資格要求なし 1・2級建築士、

木造建築士

1・2級建築士

高齢者を狙った悪質商法等被害防止キャンペーン

 高齢者の中には、健康やお金、孤独などの不安を抱えている方も多い といわれています。悪質業者は言葉巧みにこれらの不安をあおり、貴重 な財産を狙っています。

 高齢者の被害を食い止めるには、家族はもとより高齢者の周りの方々 (ご近所、民生委員、ヘルパーの方など)に高齢者の様子を気に掛けてい ただくことが大切です。

 悪質商法による被害から高齢者を守るため、皆さんのご理解・ご協力 をお願いします。

トラブルの多い商法、手口 点検商法と次々販売

○床下や屋根を無料で点検しますと言われ家に入れると、このまま では危ないといって補強工事や床下換気扇などを勧める手口 ○訪問販売などで一度契約すると、他の商品を次々と勧める手口 利殖商法と二次被害

○未公開株、社債、投資商品等の取引と偽って、甘い言葉で勧誘し、 購入代金や出資金をだまし取る手口

○過去の被害金を取り戻せる等と誘い手数料名目の金銭をだまし取 る手口

送りつけ商法

○注文した覚えのない健康食品等を強引に送り付ける手口 ニセ電話詐欺

○警察や銀行の名をかたりキャッシュカードを預かる手口

○息子や孫をかたって「携帯番号が変わった」と安心させて現金を振 り込ませたり、直接受け取る手口(現金手渡し、宅配便で送る等)

おかしいなと思ったら、

消費生活センターへ相談を!

相 談 日 (月) ~ (金)※(祝)を除く 受付時間 9:00 ~ 12:00、13:00 ~ 16:00

問 消費生活センター029(861)1333

25

 

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お知らせ

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ホームページ

 

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22日

30分

15

 

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22日

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)

 

 

18日

30分

 

 

 

つくば市ふるさとハローワークが移転します

 つくば市とハローワーク土浦が共同で運営している「つくば市ふるさとハローワーク」が移転します。10月 14日(火)から、つくば市吾妻の「つくば市情報ネットワークセンター 」内で業務を行いますので、お間違え のないようご注意ください。

※取り扱い業務はこれまでと同様です

移転先  つくば市情報ネットワークセンター1階〔吾妻2-5-6〕

アクセス TXつくば駅・つくばセンターバスターミナルから徒歩約5分関東鉄道バス「吾妻小学校」        バス停から徒歩約1分

※ふるさとハローワークにお越しの際は、公共交通機関をご利用ください

駐車場には限りがあります。満車の際は周辺の有料駐車場をご利用ください       問 産業振興課

 

 

75歳

(

15年

31日

)

使

使

 

26年

12月

31日

 

 

<左図の拡大図>

 

 

 

 

調

調

 

(

80部

)

 

14日

調

 

 

調

 

 

 

2日

11日

18日

(

40分

 

-

(

)〕

 

029(

824)

(

10時

)

 

 

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)

(

)

 

 

 

(

)

 

029(

851)

029(

853)

 

029(

301)

交番

中央公園 筑波大学

 春日エリア

つくば駅

吾妻小 吾妻保育所

  つくば市 情報ネットワーク

  センター 北 2 駐車場

北 1 駐車場 北大通り

西

中央通り デニーズ

Q’t イオン・西武

情報ネット

ワークセンター

産業振興センター

吾妻小

吾妻

保育所

駐車不可

駐輪場

情報ネット

ワークセンター

駐車不可

(

)

 029( 883) 1 1 8 8

 

参照

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